Fruity Smoothie

Following a fantastic recipe that you can do with your mixer and ca be used as a full breakfast:

1 Banana / 1 Banana

1 Glass of Soya Milk (or the milk you prefer) / 1 Bicchiere di Latte di Soya (o il latte che preferite)

Dates / Datteri

Almonds / Mandorle

Goji Berries / Bacche di Goji

4 gr. Of Maca Powder / 4 gr. Polvere di Maca 

You can replace Maca Powder with Proteins or just not use any powder at all. Once this Smoothie is ready you can add some Chia Seeds, wait 10 minutes and then drink it…is delicious!

La polvere di Maca può essere rimpiazzata per delle Proteine, oppure si può anche decidere di non aggiungere nessun tipo di Polvere. Una volta che il frullato è pronto, aggiungete dei Semi di Chia e aspettate 10 minuti prima di bere…sarà Delizioso! 

  

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